پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: الگوی خواب
کمک می کند کاهش بیخوابی افرادیکه که سبک زندگی کم... تحرکی دارند غالبا از مشکلات بد خوابی رنج می برند... کمبود ورزش یکی از دلایل اصلی اختلالات disorders خواب مانند... بی خوابی است تحقیقات نشان می دهد افرادی که از...
کد خبر: ۱۹۸۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۵


خوابی 9- درمان بیماری های روده مانند یبوست و اسهال... 15- درمان خشکی و کم آبی دهان 16- بهبود الگوی... خواب و افزایش زمان خواب 17- بالابردن سطح انرژی بدن...
کد خبر: ۱۹۷۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۵


مقایسه کردند و دریافتند داشتن وزن و خواب مناسب می... تنفسی در حین خواب یا آپنه نیز بالا است پژوهش... تخمدان پلی کیستیک را به کارگیری الگوی درست در شیوه... الگوی صحیح سبک زندگی دارد زیرا می تواند سبب برقراری...
کد خبر: ۱۹۶۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۲


با توجه به این که در ماه رمضان سه الگوی... وعده های غذایی تغذیه ای و خواب روزه دارن تغییر...
رمضان سه الگوی وعده های غذایی تغذیه ای و خواب... الگوی خواب است که موجب خستگی و کسالت آنان در... در طول شبانه روز خواب کافی و مناسب داشته باشند...
کد خبر: ۱۹۶۱۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۹


تنظیم دمای بدن الگوی گرسنگی و غذا خوردن را نیز... از آن نیازمند خواب و تاریکی محیط است بر شرایط... بدن الگوی گرسنگی و غذا خوردن را نیز شامل می... الگوی خواب و استراحت بین افراد مختلف دارای تفاوت بوده...
کد خبر: ۱۹۶۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۹


ما بوده و مواردی همچون تنظیم دمای بدن الگوی گرسنگی... ساعت انجام شده و بخشی از آن نیازمند خواب و... و مواردی همچون تنظیم دمای بدن الگوی گرسنگی و غذا... در پایان توضیحات خود افزود الگوی خواب و استراحت بین...
کد خبر: ۱۹۵۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸


کیفیت خواب خوب می کاهد و حتی الگوهای خواب را... از این مقدار در فرد مشکلات خواب ایجاد می کند... خواب مانند یوگا یا تمرین های تنفس می دهد از... معده درد اسهال ضربان نامنظم قلب بی خوابی احساس بی...
کد خبر: ۱۹۵۶۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶


کاهش decrease می یابد تا الگوی خواب سالم حفظ شود... بیماری بیخوابی و مصرف برخی داروها می تواند بر ترشح... پرسشنامه ای در مورد زمان بندی خواب نوع رژیم غذایی...
کد خبر: ۱۹۳۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۹


ی خواب و بیداری موجب مشکلات روان تنی و ناهنجاری... برنامه ی شب کاری و خوابیدن در ساعت های غیرمعمول... خواب هم می توانید یوگا تمرین کنید 3 الگوی خواب... برای خوابیدن دارند چون ساعت بدن به سختی می تواند...
کد خبر: ۱۹۱۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۳


دهنده افسردگی باشد الگوی خواب تغییر می کند و اشتهای... الگوی خواب و رژیم غذایی یا بهبود توازن بین کار...
کد خبر: ۱۹۰۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶


مطالعه اخیر توضیح می دهد که بی خوابی نمی تواند... به سادگی تنها بی خوابی تعبیر شود بلکه به ناتوانی... خواب بستگی دارد...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناسان الگوهای خواب افراد مبتلا به بی خوابی... کردن واکنش شناختی برای حالت های بیداری و خواب با... دهد که بی خوابی نمی تواند به سادگی تنها بی... خوابی تعبیر شود بلکه به ناتوانی مغز در جلوگیری از...
کد خبر: ۱۹۰۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴


شفا آنلاین> اجتماعی> وقتی الگوی خواب تان تغییر می کند... که الگوی خواب تان تغییر می کند خسته می شوید... اید خواب تان دچار مشکل شده دل شوره دارید و...
کد خبر: ۱۹۰۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۰


نیست اما حتی از دست دادن یک ساعت خواب می... همچنین الگوی خواب افراد می شود یک گروه از محققان... شامل محرومیت از خواب می شود که همین بی خوابی... خواب کلرادو گفت تغییر ساعت با از دست دادن اجباری...
کد خبر: ۱۸۸۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۴


یک ساعت خواب می تواند مسائل سلامتی بسیاری را برای... و تجهیزات سنگین و همچنین الگوی خواب افراد می شود... محققان این دشواری ها شامل محرومیت از خواب می شود... که همین بی خوابی منجر به علائم اضطراب افسردگی و...
کد خبر: ۱۸۸۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۰


که از مادر به ارث می بریم الگوهای خواب اگر... به مشکلات خواب مبتلا هستید احتمالا مساله به مادرتان برمی... است که مادران عادت ها و الگوهای خواب شان را... مادران مبتلا به بیماری کم خوابی متولد شده اند اساسا...
کد خبر: ۱۸۶۴۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۷


مثل الگوی خواب و غذا فعالیت مغز تولید هورمون ها... تاریک می شود بدن شروع به ترشح هورمون های خواب... وارد مرحله عمیق خواب نشود گرچه همه انواع نورهای مصنوعی... می توانند اختلالاتی برای خواب به وجود آورند اما نور...
کد خبر: ۱۸۶۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۶


در الگوی خواب و کابوس دیدن در خواب مشکلات ارتباطی...
کد خبر: ۱۸۶۱۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۳


عادات غذایی الگوی خواب و حتی پوست ما که با...
کد خبر: ۱۸۵۴۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۹


در روز و حدود 8 ساعت در شب می خوابند... بطور پیوسته در حدود 6 تا 8 ساعت بخوابند و...
و روز را در خواب سپری می کنند و هر... پدران و مادران تازه بسیار مشکل است که بدانند خواب... نوزادان < babies sleep> چه میزان است میانگین زمان خواب... ساعت در شب می خوابند البته اکثر نوزادان در ابتدا...
کد خبر: ۱۸۵۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۷


بیدار شدن های نیمه شب و عدم خوابیدن ناراحتی بسیار... به اختلالات خواب می گردد و از این رو اهمیت...
شفاآنلاین> سلامت> بیدار شدن های نیمه شب و عدم خوابیدن... شود منجر به اختلالات خواب می گردد و از این... ۶ دلیل که شما را نیمه شب از خواب بیدار... می کند و کیفیت خوابتان را تحت تاثیر قرار می...
کد خبر: ۱۸۳۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۴


آخرین اخبار